Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
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69,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 115,02g | Prot: 79,52g | Carbs: 43,82g.
Café da Manhã: Batata Doce, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Amêndoas, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Macadâmia, Dr. Oetker Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Avelã. Almoço: Salada Verde Mista, Entrecosto de Carne de Porco, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Moranga. Jantar: Copra Farinha de Coco Live, Frimesa Nata, Peito de Frango, Salada Verde Mista, Cenouras. Lanches/Outros: Cappuccino, Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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