Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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63,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 46,37g | Prot: 92,32g | Carbs: 167,45g.
Café da Manhã: Linea Adoçante, Dolce Gusto Cortado, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: MID Mid Sugar, Café Expresso, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Francês. Jantar: Sorvete, Saquê, Kenko Gengibre em Conserva, Sashimi de Atum, Gendai Sashimi Peixe Branco, Rolinhos California, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Atum, Sashimi de Salmão, Hot Roll, Sushi Filadélfia, Sushi, Sushi de Salmão. Lanches/Outros: Oba Salada de Frutas, Trio Zero Banana com Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tania Andrade DF
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