Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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56,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 51,00g | Prot: 74,50g | Carbs: 36,68g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de leite em pó. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Porco do Lombo (Filé), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Alface. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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