Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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62,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 42,24g | Prot: 69,95g | Carbs: 95,02g.
Café da Manhã: Scala Queijo Minas Meia Cura, Copra Farinha de Coco (10g), Quaker Farelo de Aveia, Óleo de Coco, Ovo, Banana Prata. Almoço: Manteiga (com Sal), GUIN Arroz Japonês. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Gendai Sashimi Atum (5 fatias), Shimeji. Lanches/Outros: Salada de Frutas, Maçã. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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