Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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57,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 68,43g | Prot: 84,70g | Carbs: 42,27g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), La Violetera Coco Ralado, Kefir de Leite, Abacate. Almoço: Cenouras, Repolho, Jambo, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Kefir de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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