Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2146 kcal
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Gord: 63,48g | Prot: 79,62g | Carbs: 320,36g.
Café da Manhã: Leite Integral, Café com Açúcar. Almoço: Cacau Show Trufa de Churros, Frutas Cobertas de Chocolate, Suco de Laranja, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne, BR Mania Cachorro Quente. Jantar: Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes, Clamel Doce de Abóbora. Lanches/Outros: Suco de Maracujá, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mais...
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1694 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Estar Sentado - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gigeny
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