Jornal de kelvindferreira, 01 jun 17

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108,8 kg Perdidos até agora: 10,4 kg.    Ainda faltam: 18,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1609 kcal Gord: 108,12g | Prot: 100,47g | Carbs: 53,02g.   Almoço: Tomates Cereja, Seara Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Chuchu. Jantar: Spoleto Abobrinha Cozida, Rúcula, Sococo Leite de Coco, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Arroz Branco. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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Comentários 
Parabéns! 
02 jun 17 por membro: sergioantoniolorente
Parabéns 
02 jun 17 por membro: Boucinha

     
 

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