Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 53,09g | Prot: 82,73g | Carbs: 92,27g.
Café da Manhã: Canela, Batavo Leite Desnatado, Queensberry Geléia de Amora Diet, Bauducco Torrada Light (1), Taeq Queijo Cottage Light. Almoço: Chocofitness Chocolate, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Refogada, Contra-filé. Jantar: Taeq Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Duro), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cashews Royale Castanha de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Santa Helena Paçoquita (22g). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annaluu83
|