Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 76,82g | Prot: 74,24g | Carbs: 58,01g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Mexerica, Chá de Hibisco, Água, Café, Batata Doce, Ovo, Polpa Norte Polpa de Coco, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Cenouras, Alface, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Italac Leite Integral, Amêndoas, Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreia2016
|