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JI de 15hs
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103,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 39,23g | Carbs: 11,19g.
Almoço: Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Borrussia Torresmo, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Mocotó. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafreire
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