Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
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70,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 84,69g | Prot: 119,16g | Carbs: 26,88g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Água, Chá de Hibisco, Ovo. Almoço: Uva Itália, Chuchu, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quero Feijão Carioca, Jiló, Alface, Spoleto Cenoura, Azeite de Oliva, Peito de Frango. Jantar: Batatas Fritas, Macarrão, Couve Manteiga Crua, Alface, Cenouras, Copacol Linguiça de Frango Fina, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Royal Gelatina Zero Açúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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