Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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88,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 61,37g | Prot: 87,49g | Carbs: 101,36g.
Café da Manhã: Café, Ovo Frito. Almoço: Tomates Cereja, Alface, Pernil Assado, Peito de Frango, Omelete. Jantar: Café, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Aipim. Lanches/Outros: Habib's Pudim de Leite Condensado, Coxinha de Festa. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomarques
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