Depois de alguns dias aplicando a minha dieta própria (jantar quase nulo) estou satisfeito com meu progresso. Espero angariar melhores resultados após o fim de semana. Minha barriga diminuiu alguma coisa, mas ainda está grande.
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71,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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