Jornal de andreia2016, 09 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
70 kg Perdidos até agora: 11,5 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1264 kcal Gord: 72,70g | Prot: 101,63g | Carbs: 63,13g.   Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Damascos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Chá de Hibisco, Água, Café, Abacate. Almoço: Berinjela Cozida, Jiló, Berinjela Cozida, Rúcula, Tomates, Alface, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango, Rabanetes, Almeirão, Alface, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Peixe. Jantar: Abacate, Tomates Cereja, Berinjela Cozida, Rúcula, Jiló, Almeirão, Peito de Frango. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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