Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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77,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 69,39g | Prot: 67,09g | Carbs: 86,26g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mexerica, Quero Ervilha, Salada Vinagrete, Gendai Shimeji, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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