Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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75,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 76,61g | Prot: 72,16g | Carbs: 78,55g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alhos-Poró, Chicória, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco, Cenouras, Chuchu, Abobrinha. Lanches/Outros: Nestlé Crunch. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanelym
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