Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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405 kcal
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Gord: 9,35g | Prot: 58,38g | Carbs: 21,11g.
Café da Manhã: Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Leão Chá de Camomila. Almoço: Sweet Potato, Boiled Egg. Lanches/Outros: Integralmedica BCAA Top, Max Titanium Iso Whey. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Viviani Frankiw
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