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Mantendo o peso :)
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66 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 42,11g | Prot: 100,19g | Carbs: 46,46g.
Café da Manhã: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Seara Mortadela Defumada, Queijo D'alagoa Queijo Artesanal Alagoa Elaborado com Leite Cru 100% ECO, Ovo. Almoço: Cenouras, Cebolas, Chuchu, Sadia Filé de Peito. Jantar: Iguaçu Mandiocas Tolete, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Atlhetica Best Whey Dulce de Leche, Abacate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de giselibp
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