:)
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
533 kcal
|
Gord: 30,56g | Prot: 47,75g | Carbs: 16,06g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Morangos, Psyllium. Almoço: Perdigão Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Alface. Lanches/Outros: Perdigão Presunto, Sadia Mussarela. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaneneves
|