Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 29,88g | Prot: 108,72g | Carbs: 64,66g.
Café da Manhã: Café Expresso, Toddy Cookies (3). Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Queensberry Cebola Caramelizada, Masterfoods Molho Madeira, The Fifties Filet Mignon, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Outback Legumes Ao Vapor. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laran Li
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