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55,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 128,49g | Prot: 97,09g | Carbs: 44,74g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Light, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Leite de Coco, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Manteiga (com Sal), Café, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sementes de Linhaça, Abacate. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Orégano, Tio João Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Salsicha, Polenghi Cream Cheese, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leila Nobre
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