Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 59,21g | Prot: 69,76g | Carbs: 84,81g.
Café da Manhã: Jasmine Chia em Grãos, Iogurte Natural (Leite Integral), Abacate. Almoço: Batata Doce, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Verde, Repolho Verde Cozido, Extra Fígado Bovino, Aviação Manteiga com Sal. Jantar: Abacaxi, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bom Pastor Queijo Minas Light, Ovo, São Lourenço Doce de Leite com Coco Diet. mais...
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Perdendo 18,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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