Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 59,42g | Prot: 53,50g | Carbs: 102,42g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo, Canela. Almoço: Canto de Minas Coalhada Integral, Habib's Charuto de Uva. Jantar: Alho, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Tomates. Lanches/Outros: Kero Coco Água de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Maçã. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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