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De grama em grama vamos vendo o resultado \0/
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61,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 94,00g | Carbs: 13,09g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, Bacon, Peito de Frango. Lanches/Outros: Ponkan. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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