Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
69,3 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2082 kcal Gord: 85,35g | Prot: 46,96g | Carbs: 284,16g.   Café da Manhã: Pão Francês, Leite com Chocolate (Integral), Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almoço: Café com Açúcar. Jantar: Burrito com Feijões e Queijo, Marilan Amanteigado Chocolate, Batatas Fritas, Sprite Sprite Refrigerante, McDonald's Sundae Caramelo. Lanches/Outros: Marilan Bolacha de Maizena. mais...
1728 kcal Exercício: de Pé - 20 minutos, Estar Sentado - 20 minutos, Banho Chuveiro - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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