Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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84,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 137,51g | Prot: 87,37g | Carbs: 7,73g.
Almoço: Queijo Gorgonzola, Sadia Linguiça Toscana. Jantar: Embaré Creme de Leite Camponesa, Amêndoas sem Casca, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sadia Bacon em Cubos, Queijo Gorgonzola. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrezante
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