Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Gord: 100,85g | Prot: 158,44g | Carbs: 84,28g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Tirolez Requeijão Cremoso, Alface Americana, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Banana Prata, Whey Protein. Almoço: Queijo Provolone, Rúcula, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pullman Pão de Forma, Picanha, Shamara Pão De Alho. Lanches/Outros: Queijo Minas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanaramos
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