Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
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102,8 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 121,95g | Prot: 125,04g | Carbs: 25,92g.
Almoço: Bacon, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Jantar: Óleo Vegetal, Alface, Peito de Frango. Lanches/Outros: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Mãe Terra Gergelim Integral, Copra Farinha de Coco (10g), Giro Verde Farinha de Beringela. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ber123456
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