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Alguém pode me ajudar com uma dúvida? Aos fins de semana não tenho o hábito de beber água, isso pode causar a retenção de líquido e o aumento de peso?
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72,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Gord: 21,08g | Prot: 67,79g | Carbs: 28,85g.
Café da Manhã: Power Supplements Sineflex, Café, Chá de Hibisco, Água. Almoço: Kibon Sorvete de Creme, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Jandaia Suco de Caju, Alface, Salada de Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Peixe. Jantar: Scala Queijo Minas Meia Cura, Dr. Oetker Gelatina Zero, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Patinho, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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