Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 63,97g | Prot: 108,01g | Carbs: 30,45g.
Café da Manhã: Psyllium, Ovo Frito, Kefir de Leite. Almoço: Repolho, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Perdigão Bacon Fatiado. Jantar: Abobrinha, Churrasco. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Kiwi. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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