Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2017
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63,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 53,80g | Prot: 119,27g | Carbs: 39,85g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Fromelle Ricota Fresca com Ervas Finas e Sal, Psyllium, Yoki Mais Vita Soja Zero Maçã, Ovo Frito. Almoço: Psyllium, Vagem Cozida, Alface, Estrogonofe de Carne. Jantar: Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Abobrinha, Sadia Mussarela, Ovo, Patinho. Lanches/Outros: Tangerinas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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