Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Gord: 32,47g | Prot: 49,64g | Carbs: 16,28g.
Café da Manhã: Psyllium, Yoki Mais Vita Soja Zero Maçã, Fromelle Ricota Fresca com Ervas Finas e Sal. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface de Folha Verde. Jantar: Sadia Bacon em Cubos, Qualitá Tomate Cereja, Manteiga, Sadia Mussarela, Abobrinha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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