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Acredito que emagrecimento aumentou por causa do Jejum Intermitente! Maravilha de JI 1,1kg a menos em 1 semana!
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105,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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859 kcal
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Gord: 43,09g | Prot: 33,57g | Carbs: 18,99g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Galo Vinagre Balsâmico. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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