Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 49,41g | Prot: 66,53g | Carbs: 129,23g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Taeq Morango Congelado, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Salada Verde Mista. Jantar: Agrião, Qualitá Tomate Cereja, St. Isabel Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia. mais...
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Histórico de Peso de yaneneves
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