Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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90,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Gord: 38,14g | Prot: 37,48g | Carbs: 24,62g.
Café da Manhã: Q-Vita Farinha de Maracujá, Sementes de Linhaça, Canela, Gengibre, Cenouras, Pepino (com Casca), Coentro, Salsinha, Limão, Água de Coco. Almoço: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Escarola, Salsinha. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Visecret
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