Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 55,23g | Prot: 48,15g | Carbs: 223,64g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Cuscuz, Leite Integral, Café. Almoço: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Giraffas Arroz Branco. Jantar: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Tapioca com Manteiga. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaroucha
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