Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017
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75,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 88,12g | Prot: 83,34g | Carbs: 228,09g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão Alho e Óleo. Lanches/Outros: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Melancia. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanelym
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