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Fazendo tudo direitinho mas emagrecendo devagarinho!
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107,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 103,54g | Prot: 120,53g | Carbs: 29,10g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Berinjela, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafreire
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