|
Esta semana estou fazendo menos aeróbica! Mudaram os exercícios e estou que nem uma barata tonta na academia, tentando aprender os novos exercícios. Mesmo assim com JI de 17h, eliminei mais 200g.
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|