Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 25,49g | Prot: 79,63g | Carbs: 57,74g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha. Almoço: Peito de Frango, Tomates. Jantar: Ovo Cozido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Mamão, Glória Leite Desnatado, Banana Prata. mais...
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2074 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaycifraga
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