Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1196 kcal
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Gord: 32,41g | Prot: 80,50g | Carbs: 99,51g.
Café da Manhã: Ameixas, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Café Expresso, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Elba Queijo Minas, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pão Branco. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Batata Gratinada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salpicão de Frango. Jantar: Peixe no Forno ou Grelhado, Vinho Tinto de Mesa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Laranja, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão Branco, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Linea Adoçante, Café Expresso. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tania Andrade DF
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