Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2012
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93,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 97,41g | Prot: 74,73g | Carbs: 279,99g.
Café da Manhã: Movie Theater Popcorn, Apples, ben and jerry's cinnamon buns, quaker mini rice cakes. Almoço: French Fries (Medium), Angus Mushroom & Swiss Third Pounder. Jantar: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), corn pops. mais...
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3435 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas e 25 minutos, de Pé - 2 horas e 3 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 3 horas e 11 minutos, Dormir - 7 horas e 31 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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