Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2017
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76,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 139,13g | Prot: 82,16g | Carbs: 44,90g.
Almoço: Azeite de Oliva, Mais Coco Leite de Côco, Italac Creme de Leite, Coco, Maminha, Salada de Agrião, Cebolas, Vagem Cozida, Cenouras. Jantar: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Italac Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Abacate, Hellmann's Ketchup, Tirolez Queijo Prato, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Fleischmann Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Mãe Terra Linhaça Moída Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kate.Brighente
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