Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 68,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 91,89g | Prot: 66,06g | Carbs: 141,91g.
Almoço: Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Abacates, Tirolez Manteiga sem Sal, Tomates, Cenouras, Abobrinha, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Dicel Palmito de Pupunha, Palmito, Gege Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Macadâmia. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudinha1980
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