Ontem a noite comi uma carne salgadíssima! To inflado hoje! kkk
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78,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Gord: 213,45g | Prot: 78,05g | Carbs: 51,46g.
Almoço: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Nata. Jantar: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Comentários
07 mar 17 por membro: andreavscorreia
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e eu tô inchada desde o carnaval nem me pesei ainda mais sinto
07 mar 17 por membro: andreavscorreia
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Agora 3 litros de água no mínimo, jejum de 18 hrs finalizando ao meio dia e maneirar no sal hoje, pelo menos tentar... kkk
07 mar 17 por membro: davydcabral
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Histórico de Peso de davydcabral
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