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Tentando mudar de dezena. Jejum de 24 horas fecha às 12:30, vou tentar manter até a janta.
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80,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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336 kcal
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Gord: 16,63g | Prot: 36,42g | Carbs: 13,89g.
Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuleta Bovina, Repolho Verde Cozido. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boucinha
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