Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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69,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 53,37g | Prot: 100,40g | Carbs: 84,07g.
Café da Manhã: Café, Black Skull Hannibal, Max Titanium Creatina, Pullman Zero 12 Grãos, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor, Batata Doce, Alface. Jantar: Albumina, Abacate. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Filé de Frango com Queijo, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de taayporto
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