Depois do carnaval, eu me peso novamente, ai que meda! kkkkkkkkkkkk
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58 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 94,22g | Prot: 90,48g | Carbs: 31,27g.
Café da Manhã: Leite de Coco, Copra Farinha de Coco (10g), Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Café, Manteiga (com Sal), Pura Nata Creme de Nata, Sementes de Linhaça. Almoço: Brócolis, Couve-Flor, Alho, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Extra Fígado Bovino, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Couve-Flor, Extra Fígado Bovino, Brócolis. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Comentários
Eu vou passar longe da balança depois do carnaval, acho que vou até tirar ela do banheiro para não cair em tentação kkkkkk
24 fev 17 por membro: Talminha
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kkkkkkkkkkkkkkkkk é um perigo, Talminha! :P
24 fev 17 por membro: Leila Nobre
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Histórico de Peso de Leila Nobre
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