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Início
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 59,58g | Prot: 37,93g | Carbs: 172,46g.
Café da Manhã: Creme de Leite (Pesado), Baguette, Café. Almoço: Refrigerante de Cola, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente. Jantar: Bolo Pullmann, Leite com Chocolate (Gordura Reduzida). Lanches/Outros: Leite com Chocolate (Integral), Barra Aveia, Banana e Mel. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 1 hora e 22 minutos, Dirigir - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 23 minutos. mais...
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Histórico de Peso de IzabelleCosta
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