Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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76,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 27,19g | Prot: 47,04g | Carbs: 98,88g.
Café da Manhã: Bananas, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Café, Kefir de Água. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Ameixas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanelym
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